Hoppa till huvudinnehåll

lchf köttfärs

4.7(184)
lchf köttfärs som krämig gratäng med blomkål, zucchini och gyllene smält ost på en enkel tallrik
45 min
13 ingredienser
Lätt

lchf köttfärs blir här en enkel ugnsgratäng med blomkål, zucchini, grädde och ost. Du får en mättande vardagsmiddag med få kolhydrater, krämig fyllning och en gyllene yta med fina, lätt frasiga kanter.

Så här gör du

Näringsvärde

per portion
Värdena är ungefärliga beräkningar.
700kcal

Protein

36 g

Kolhydrater

9 g

Fett

58 g

Fiber

4 g