Hoppa till huvudinnehåll

kål och köttfärs

kål och köttfärs i stekpanna med brynt nötfärs, mjuk vitkål, gul lök och lite persilja ovanpå
30 min
14 ingredienser
Lätt

kål och köttfärs lagas här som en enkel stekpannerätt med strimlad vitkål, gul lök, soja och en liten skvätt grädde. Du får saftig färs, mjuk kål med lite spänst och en varm, lätt brynt doft som passar fint till potatis.

Så här gör du

Näringsvärde

per portion
Värdena är ungefärliga beräkningar.
430kcal

Protein

29 g

Kolhydrater

15 g

Fett

28 g

Fiber

4 g