recept spetskål
Recept spetskål i woken med smör och kummin är det snabbaste och bästa sättet att laga spetskål. Skuren i strimlor och wokad på hög värme tills lätt mjuk med lite bett kvar. Kummin och citron lyfter den söta kålsmaken perfekt på 20 minuter.
Så här gör du
Näringsvärde
per portionProtein
3 g
Kolhydrater
9 g
Fett
7 g
Fiber
3 g
Related recipes
godaste brysselkålen
Godaste brysselkålen stekts i smör tills karamelliserad med parmesan och citron – snabb sida klar på 20 min. Konverterar även motvilliga brysselkålshaters. Se receptet.
recept brysselkål
Recept brysselkål stekt i smör med vitlök och citronskal – klassiskt och enkelt på 20 min. Vegetariskt tillbehör till alla middagar. Laga hemma idag och se receptet.
karamelliserad brysselkål honung
Karamelliserad brysselkål honung med vitlök, balsamico och dijonsenap – söt, knaprig och klar på 25 min. Bästa tillbehöret till höstens middagar. Se receptet idag.
spetskål i ugn
spetskål i ugn blir mjuk, söt och lätt frasig i kanten. Ett enkelt recept för dig som vill laga grönt hemma utan krångel. Laga hemma.
brysselkål i ugn
Brysselkål i ugn med olivolja, parmesan och vitlök – knaprig och nötig på 30 min. Enkelt vegetariskt tillbehör som funkar till allt. Prova receptet hemma idag.
grillad spetskål
Grillad spetskål med misodressing, sesamolja och lime – knaprig med rökig smak på 20 min. Imponerande tillbehör till grillkväll och sommarmat. Se receptet idag.
