Hoppa till huvudinnehåll

brysselkål i ugn

4.7(167)
brysselkål i ugn på ugnsplåt med knapriga mörka kanter, smält parmesan och vitlöksklyftor runt om
30 min
8 ingredienser
Lätt

Brysselkål i ugn är den enklaste metoden för knaprig, nötig brysselkål utan att stå vid spisen. Halvera, krydda med olivolja och vitlök och rosta på hög värme tills kanterna mörknar och parmesanen smälter. Klart på 30 minuter.

Så här gör du

Näringsvärde

per portion
Värdena är ungefärliga beräkningar.
130kcal

Protein

6 g

Kolhydrater

7 g

Fett

9 g

Fiber

4 g