Hoppa till huvudinnehåll

kyckling bröstfile

4.8(186)
kyckling bröstfile med gyllene stekyta, mild kryddning och saftig skivad insida på enkel tallrik.
25 min
8 ingredienser
Lätt

Laga kyckling bröstfile hemma utan att den blir torr. Du får en enkel metod för vardag, med gyllene yta, mild vitlök och saftigt kött som vilar klart i pannan.

Så här gör du

Näringsvärde

per portion
Värdena är ungefärliga beräkningar.
310kcal

Protein

43 g

Kolhydrater

1 g

Fett

14 g

Fiber

0 g