paj med sparris
Laga en paj med sparris hemma på 60 minuter med frasigt pajskal, krämig äggstanning och riven ost. Sparrisen läggs i fina rader, får lätt rostad doft i ugnen och gör pajen enkel till lunch.
Så här gör du
Näringsvärde
per portionProtein
13 g
Kolhydrater
27 g
Fett
39 g
Fiber
2 g
Related recipes
koka sparris
koka sparris på 10 minuter med rätt salt, kort koktid och fin spänst. För dig som vill få grön sparris mjäll men inte sladdrig. Se receptet.
koka vit sparris
koka vit sparris rätt från början med skalning, koktid och enkelt mörhetstest. För dig som vill lyckas hemma. Se receptet.
sparris
Sparris i ugn – ugnsbakad på 25 min med olivolja och citronskal. Enkel, saftig och ett naturligt tillbehör till fisk, kyckling och pasta. Se receptet →
recept grön sparris
Recept grön sparris som är klar på 15 min. Stekt i smör med citron och flingsalt – perfekt tillbehör till lax, kyckling eller ägg. Prova idag.
sparris grillad
Sparris grillad på 10 min – penslas med olivolja, grillas med röksmak och avslutas med citronsmör. Perfekt tillbehör till kött och fisk på grillen. Se receptet.
sparris steka
Sparris steka i smör och vitlök – klar på 10 min med fin yta och saftig kärna. Enkelt vardagstillbehör som lyfter vilken middag som helst. Laga hemma.
