Chili kycklingfärs tacos

Chili kycklingfärs tacos – saftig färs med mild hetta och krispiga tillbehör. En smakrik vardagsräddare som hela familjen älskar. Prova receptet ikväll!
Chili kycklingfärs tacos
Chili kycklingfärs tacos – saftig färs med mild hetta och krispiga tillbehör. En smakrik vardagsräddare som hela familjen älskar. Prova receptet ikväll!

Så här gör du
Gör så här
Bryn kycklingfärsen till saftig tacofärs
Hetta upp olja i en stekpanna och bryn kycklingfärsen på medelhög värme tills den är genomstekt och har fått fin färg. Rör om ofta så att färsen smulas sönder ordentligt.
Hetta upp olja i en stekpanna och bryn kycklingfärsen på medelhög värme tills den är genomstekt och har fått fin färg. Rör om ofta så att färsen smulas sönder ordentligt.
Tillsätt tacokrydda och vatten till färsen
Häll över påsen med tacokrydda och tillsätt vattnet i pannan. Rör om ordentligt så att kryddorna fördelas jämnt över all färs.
Häll över påsen med tacokrydda och tillsätt vattnet i pannan. Rör om ordentligt så att kryddorna fördelas jämnt över all färs.
Låt tacofärsen puttra till saftig konsistens
Sänk värmen och låt färsröran puttra i 3–5 minuter tills såsen tjocknat och krupit in i köttet. Detta gör färsen saftig och smakrik.
Sänk värmen och låt färsröran puttra i 3–5 minuter tills såsen tjocknat och krupit in i köttet. Detta gör färsen saftig och smakrik.
Värm tacoskalen eller tortillabröden
Värm tacoskalen eller tortillabröden enligt anvisningarna på förpackningen (i ugn eller mikro) strax innan servering för bästa krisp och mjukhet.
Värm tacoskalen eller tortillabröden enligt anvisningarna på förpackningen (i ugn eller mikro) strax innan servering för bästa krisp och mjukhet.
Servera chili kycklingfärs tacos med tillbehör
Ställ fram färsen tillsammans med skålar av grönsaker, ost, sås och bröd på bordet så att alla kan bygga sina egna tacos efter smak.
Ställ fram färsen tillsammans med skålar av grönsaker, ost, sås och bröd på bordet så att alla kan bygga sina egna tacos efter smak.
Näringsvärde
per portionProtein
24 g
Kolhydrater
35 g
Fett
16 g
Fiber
4 g
Tips & Tricks för Chili kycklingfärs tacos – smakrikt och enkelt recept
För bästa resultat
Att lyckas med en riktigt saftig chili kycklingfärs tacos handlar om att inte torka ut köttet. Kycklingfärs är betydligt magrare än nötfärs, vilket gör att den lätt kan bli torr om den steks för länge utan vätska. När färsen är genomstekt är det därför viktigt att tillsätta vattnet tillsammans med kryddblandningen direkt och sänka värmen. Låt det puttra ihop försiktigt så att smakerna sätter sig utan att vätskan ångar bort för snabbt. Använd gärna en bred stekpanna så att färsen får stekyta snarare än kokar innan kryddningen. Resultatet blir en mustig och smakrik fyllning som stannar kvar i brödet.
Tidssparande knep
Tacos ska vara enkelt, och för att din chili kycklingfärs tacos ska bli klar på nolltid kan du förbereda grönsakerna medan färsen steker. Ställ fram små skålar och låt barnen hjälpa till att duka, vilket sparar tid för dig vid spisen. Om du vill vara extra effektiv kan du köpa färdigriven ost och färdighackad sallad, men det går nästan lika snabbt att göra själv. Ett annat tips är att blanda en stor burk med egen tacokrydda i förväg. Då behöver du bara måtta upp några matskedar direkt i pannan istället för att leta efter kryddpåsar i skafferiet när hungern slår till.
Maxa smaken
För att ta din chili kycklingfärs tacos till nästa nivå kan du addera några enkla ingredienser som lyfter smakprofilen rejält. Pressa ner en halv lime i färsröran precis innan servering; syran bryter av den salta kryddblandningen på ett fantastiskt sätt. Att fräsa med en finhackad gullök och lite extra vitlök innan du lägger i färsen ger också en djupare och mer hemlagad karaktär. Gillar du koriander? Rör ner en näve hackad färsk koriander i färsen efter att du tagit den av plattan. Det ger en friskhet som påminner om autentisk mexikansk gatumat.
Lagring & hållbarhet
Om det mot förmodan blir mat över är resterna av denna rätt guld värda. Förvara den stekta färsen till din chili kycklingfärs tacos i en lufttät burk i kylen, där den håller sig fräsch i upp till 3 dagar. Grönsakerna bör förvaras separat för att inte tappa spänsten. Färsen går också utmärkt att frysa in och är perfekt att plocka fram för en snabb lunch eller för att toppa en varm macka med ost. Vid uppvärmning, tillsätt gärna en matsked vatten i kastrullen eller mikron för att återfå den saftiga konsistensen som färsen hade när den var nylagad.
Vanliga frågor om Chili kycklingfärs tacos – smakrikt och enkelt recept
Hur lång tid tar det att laga chili kycklingfärs tacos?▼
Det är en mycket snabb maträtt som oftast är klar på under 25 minuter. Eftersom färsen steks snabbt och tillbehören bara behöver hackas, är chili kycklingfärs tacos den ultimata vardagsmaten. Det mest tidskrävande momentet är oftast att skära grönsakerna.
Hur många tacos blir det per person?▼
Receptet är beräknat för 4 personer och brukar räcka till cirka 2–3 tacos per person, beroende på storleken på bröden eller skalen. Om ni är en familj med hungriga tonåringar kan det vara smart att öka mängden färs till 600 gram.
Kan jag frysa in färdigstekt tacofärs?▼
Ja, det går jättebra att frysa in färsen. Chili kycklingfärs tacos smakar nästan lika bra efter att ha varit fryst. Frys in färsen i portionspåsar så går det snabbt att tina upp när du behöver en snabb middag framöver.
Är rätten stark för barn?▼
Med vanlig tacokrydda blir rätten mild och barnvänlig. Kycklingfärs har en mildare egensmak än nötfärs, vilket gör att kryddningen framträder mjukt. Vill du ha mer hetta kan du servera jalapeños eller stark sås vid sidan av.
Ska man använda hårda skal eller mjuka bröd?▼
Det är en smaksak! Mjuka tortillabröd är ofta lättare att äta utan att det smular, medan hårda skal ger ett härligt krisp. Till chili kycklingfärs tacos fungerar båda varianterna utmärkt, så välj det din familj föredrar.
Kan jag göra egen tacokrydda?▼
Absolut, det är ofta både godare och nyttigare. Blanda spiskummin, paprikapulver, chilipulver, oregano, salt och vitlökspulver. Då kan du själv justera sältan och hettan precis som du vill ha den för en perfekt middag.
Laddar kommentarer...









