Hoppa till huvudinnehåll

Kyckling Curry jennys matblogg

4.7(185)
En krämig kyckling curry med mango chutney i en djup tallrik toppad med persilja.
25 min
7 ingredienser
Lätt

Krämig kyckling curry mango chutney – en snabb vardagsfavorit på 20 minuter! Barnvänlig och lyxig smak av grädde och sötma. Laga detta enkla recept ikväll!

Så här gör du

Förbered kycklingen

Skär kycklingfilén i lagom stora bitar, cirka 2x2 cm.

Stek

Hetta upp en stekpanna med smör och bryn kycklingen tills den fått fin färg runt om.

Krydda

Pudra över curryn över kycklingen och rör om så att kryddan fördelas jämnt och får fräsa med en kort stund.

Tillsätt vätska

Sänk värmen något, smula ner buljongtärningen och häll på grädde samt mjölk.

Smaksätt och sjud

Rör ner mango chutney och låt grytan sjuda i 5–10 minuter tills kycklingen är helt genomstekt och såsen tjocknat.

Näringsvärde

per portion
Värdena är ungefärliga beräkningar.
520kcal

Protein

35 g

Kolhydrater

14 g

Fett

36 g

Fiber

1 g

Tips för Kyckling Curry jennys matblogg

För bästa resultat

För att lyckas med din kyckling curry är stekytan avgörande. Se till att inte lägga i all kyckling samtidigt i pannan, då kyler du ner den och kycklingen kokas istället för att stekas.

Annons

Tidssparande knep

Detta recept är redan snabbt, men du kan effektivisera det ytterligare. Klipp kycklingen direkt ner i pannan med en ren kökssax istället för att använda skärbräda och kniv – det sparar disk och kladd.

Annons

Maxa smaken

Hemligheten i denna rätt är kombinationen av sötma och krydda. Mango chutney ger en fantastisk sötma som balanserar sältan i buljongen och hettan i curryn.

Annons

Lagring & hållbarhet

Grytor med grädde är utmärkta att spara. Maträtten håller sig fräsch i kylskåp i 3–4 dagar i tättslutande lådor. Faktum är att smakerna ofta gifter sig ännu bättre efter en natt i kylen.

Annons

Vanliga frågor om Kyckling Curry jennys matblogg

Vilken sorts grädde ska man använda?

För den klassiska, krämiga känslan rekommenderas vispgrädde (40%), vilket ger en fyllig och len sås. Vill du ha ett lättare alternativ fungerar matlagningsgrädde utmärkt, men såsen kan då bli något tunnare. Du kan även blanda grädde och mjölk för att hitta en balans som passar din smak och vardag.

Kan man byta ut mango chutney?

Absolut! Mango chutney bidrar med sötma och fruktighet som är karaktäristisk för detta recept. Om du inte har det hemma kan du prova med en msk aprikosmarmelad eller lite honung för att få till sötman. Även en halv skivad banan i såsen är ett klassiskt husmorsknep för att få in sötma i currysås.

Hur vet man att kycklingen är klar?

Kycklingen är färdig när den är helt vit rakt igenom och köttsaften är ofärgad. Innertemperaturen ska vara 72 grader. Eftersom kycklingbitarna kokar i såsen en stund efter stekningen är risken liten att de är råa, men dela alltid en större bit för att vara på den säkra sidan innan servering.

Vad passar bäst att servera till?

Klassiskt vitt ris, gärna jasmin eller basmati, är det absolut vanligaste tillbehöret som suger upp den goda såsen. För variation kan du servera med kokt potatis, pasta eller nudlar. En fräsch grönsallad med tomat och gurka bryter av fint mot den gräddiga och kryddiga grytan.

Är receptet glutenfritt?

Ja, i grunden är ingredienserna glutenfria, men du måste alltid kontrollera innehållsförteckningen på hönsbuljongtärningen och mango chutneyn. Vissa buljongtärningar kan innehålla spår av gluten, och detsamma gäller vissa färdiga såser. Välj certifierade glutenfria alternativ om du lagar till någon med celiaki.

Kan man göra rätten vegetarisk?

Det går jättebra att byta ut proteinet. Quornbitar, halloumi eller tofu fungerar utmärkt med samma kryddning och såsbas. Du kan också göra en ren grönsaksgryta med blomkål, kikärtor och morötter. Tänk bara på att stektiden kan variera beroende på vilket vegetariskt alternativ du väljer.

Utforska fler kategorier

Upptäck andra spännande recept

Dela detta recept

Sprid glädjen och dela Kyckling Curry jennys matblogg med dina vänner och familj!