Hoppa till huvudinnehåll

Ersisk kyckling i ugn recept

4.8(236)
Ersisk kyckling i ugn
55 min
12 ingredienser
Lätt

Ersisk kyckling i ugn recept med paprika, chili och örter ger saftiga lår med krispigt skinn. Rotfrukter rostas i samma skyn och ger varm middag utan stress.

Så här gör du

Gör så här

Förbered ugnen

Värm ugnen till 180 grader.

Gör kryddsmöret

Smält smöret och blanda med pressad vitlök, lime och kryddorna.

Förbered formen

Lägg kycklinglåren och de hela vitlökarna i en ugnsform.

Pensla kycklingen

Pensla kycklingen rikligt med kryddsmöret både under skinnet och ovanpå.

Ugnsbaka

Tillaga i 45 minuter tills kycklingen är genomstekt och skinnet krispigt.

Näringsvärde

per portion
Värdena är ungefärliga beräkningar.
520kcal

Protein

36 g

Kolhydrater

7 g

Fett

38 g

Fiber

1 g

Tips & Tricks för Ersisk kyckling i ugn recept – Kryddig familjefest

Så får du den saftigaste kycklingen någonsin

För att verkligen lyfta en ersisk kyckling i ugn till nästa nivå är hemligheten att arbeta med värme och fukt på rätt sätt. Låt kycklingen stå framme 20 minuter innan den går in i ugnen så blir tillagningen jämnare och resultatet betydligt saftigare. Se också till att massera in kryddsmöret ordentligt under skinnet – där gör det störst skillnad. När smöret smälter sipprar det in i fibrerna och skapar en magiskt mör struktur. Avsluta med att låta köttet vila i några minuter för maximal saftighet.

Tidsknepet som gör allt enklare

Vill du att din ersiska kyckling i ugn ska kännas helt effortless? Förbered kryddsmöret redan dagen innan och förvara det i kylen. Då behöver du bara värma upp det lätt innan användning och pensla på kycklingen direkt. Du kan även förbereda vitlökarna och lägga dem i formen i förväg. När middagen ska lagas är det bara att skjuta in allt i ugnen och låta den göra jobbet. Perfekt för stressiga vardagar eller när du vill imponera utan extra arbete.

Förhöj smakerna med små hemligheter

Denna rätt älskar djup och värme, och med några enkla knep kan du skapa en ännu mer förförisk smakprofil. Testa att ringla över en sked honung mot slutet – sötman smälter in i kryddorna och framhäver både kanel och kardemumma. Lite rostade nötter på toppen ger fantastisk textur, och en skvätt granatäppeljuice efter gräddning ger en fräsch syra som balanserar allt. Dessa små justeringar förvandlar en god rätt till något oförglömligt.

Så förvarar du rätten utan att tappa smaken

En ersisk kyckling i ugn håller sig saftig och smakrik även dagen efter om du förvarar den rätt. Låt den svalna helt innan du lägger bitarna i en lufttät burk. Den håller tre dagar i kyl och kan frysas upp till två månader. Värm den långsamt i ugnen på låg temperatur för att behålla saftigheten, eller i panna med lite smör för extra smak. Perfekt för meal prep, och lika gott även när tiden är knapp.

Vanliga frågor om Ersisk kyckling i ugn recept – Kryddig familjefest

Hur lång tid tar det egentligen att laga denna rätt?

Tillagningen av en ersisk kyckling i ugn tar ungefär 45 minuter, vilket gör den perfekt även när tiden är knapp. Förbered gärna kryddsmöret i förväg så går allt ännu snabbare. Kombinationen av låg stress och hög smak gör upplevelsen både njutbar och enkel.

Hur många portioner räcker receptet till?

Detta recept på ersisk kyckling i ugn ger fyra generösa portioner, lagom till en vardagsmiddag för familjen. Om ni är fler kan du enkelt dubblera mängden och använda en större form. Rätten passar lika bra till helgmys med gäster som till en vanlig tisdag.

Kan jag förvara och värma upp rätten utan att förlora smak?

Ja, ersisk kyckling i ugn håller sig riktigt bra. Förvara den i en lufttät burk i kylen och värm försiktigt i ugn eller panna. Den behåller både smak och saftighet, och är perfekt för matlådor eller stressiga dagar då man vill slippa laga mat från grunden.

Går det att byta ut kryddor eller ingredienser?

Du kan absolut justera kryddningen i en ersisk kyckling i ugn efter smak. Byt ingefära mot lite spiskummin eller chili mot paprikapulver. Dessa variationer gör att du vågar experimentera utan att tappa rötterna i rättens härliga smakprofil.

Varför blir min kyckling ibland torr?

Om kycklingen blir torr kan den ha tillagats för länge eller på för hög värme. Pensla rikligt med kryddsmör och se till att ugnen håller rätt temperatur. Denna ersiska kyckling i ugn blir som bäst när den får lagas långsamt och vila några minuter innan servering.

Vad passar bäst att servera till rätten?

Till en ersisk kyckling i ugn passar fluffigt ris, bulgur, rostad potatis eller en fräsch yoghurtsås. Servera gärna med koriander eller bladpersilja och kanske lite granatäppelkärnor för färg och festlig känsla. Perfekt för middagar där du vill bjuda på något extra.

Laddar kommentarer...

Utforska fler kategorier

Upptäck vårt urval av recept från olika kategorier

Dela detta recept

Sprid glädjen och dela Ersisk kyckling i ugn recept med dina vänner och familj!