kycklingfärs aubergine
En mättande maldoum i ugn där kycklingfärs, aubergine och tomat varvas tätt i formen och bakas tills allt blir saftigt, kryddigt och mjukt i kanterna. Passar bra som vardagsmiddag när du vill laga mycket på en gång.
Så här gör du
Näringsvärde
per portionProtein
24 g
Kolhydrater
6 g
Fett
15 g
Fiber
3 g
Related recipes
kycklingfärs ris
kycklingfärs ris i en snabb bowl med saftig färs, het gurka och krämig sojamajonnäs. En enkel vardagsmiddag för fyra med mycket smak. Laga hemma.
Italienska kycklingköttbullar
Italienska kycklingköttbullar i gräddig tomat- och parmesansås – saftiga bollar med basilika, citron och vitlök. Servera med pasta eller ris för vardagslyx.
kyckling dumplings
Kyckling dumplings för dig som vill laga asiatisk middag hemma med saftig fyllning, krispig pak choi och frisk dip med sting. Laga hemma i 60 minuter.
Kycklingfärsbiffar
Medelhavsinspirerade kycklingfärsbiffar med fetaost, oregano och citron – stek gyllene och servera med tzatziki, klyftpotatis och sallad för smak av Grekland.
kyckling tacos
kyckling tacos med saftig kycklingfärs, krämig avokadosallad, rostad majs och snabb syrad rödlök. En enkel vardagsmiddag som går snabbt att laga hemma. Se receptet.
Chipotle Enchiladas
Kycklingfärs recept på smoky chipotle enchiladas med svarta bönor, sötpotatis, bubblig ost och picklad rödlök – fredagsmys med balanserad hetta och krämighet.
