Hoppa till huvudinnehåll

Kyckling Curry Röra

4.9(145)
En skål fylld med krämig kyckling curry röra toppad med färska örter, serverad bredvid en frasig baguette på en träbräda.
10 min
7 ingredienser
Lätt

Krämig kyckling curry röra med honung och citron. Perfekt fyllning till baguette eller bakad potatis på 10 minuter. Enkel lunch som alla älskar. Prova receptet!

Så här gör du

Gör så här

Blanda basen

Rör ihop crème fraiche och majonnäs i en skål tills du får en jämn och krämig smet.

Smaksätt

Tillsätt curry, honung och citronsaft, och rör om noga så att kryddorna fördelas jämnt.

Vänd ner kycklingen

Lägg i den tärnade kycklingen och vänd försiktigt runt den i såsen; smaka av med salt och peppar.

Näringsvärde

per portion
Värdena är ungefärliga beräkningar.
380kcal

Protein

18 g

Kolhydrater

4 g

Fett

32 g

Fiber

1 g

Tips för Kyckling Curry Röra

För bästa resultat

Hemligheten bakom en riktigt lyckad kyckling curry röra ligger i balansen mellan fett och syra. Använd gärna en fullfet crème fraiche för att få den där stabila och lyxiga konsistensen som inte rinner av smörgåsen. Låt gärna röran stå i kylen i minst 20 minuter innan servering; detta gör att currysmaken hinner 'blomma ut' och sätta sig i majonnäsen. Se också till att kycklingen är helt sval innan du blandar ner den, annars kan röran skära sig eller bli lös i konsistensen.

Tidssparande knep

För att göra processen så smidig som möjligt kan du använda färdiggrillad kyckling från butiken. Det sparar massor av tid och ger dessutom en god grillad smak som passar perfekt i denna typ av rätt. Om du har bråttom med din kyckling curry röra kan du hacka köttet direkt i förpackningen eller be charkdisken om hjälp. Förbered basen med majonnäs och kryddor i en burk dagen innan, så behöver du bara vända ner kycklingen precis innan ni ska äta.

Maxa smaken

Vill du ge röran ett extra lyft kan du rosta currykryddan snabbt i en torr panna innan den blandas ner, vilket fördjupar aromen avsevärt. En nypa socker eller mer honung kan balansera sältan, och färska örter som persilja eller gräslök ger en fräschör som bryter av mot det feta. För att göra din kyckling curry röra mer intressant i texturen kan du tillsätta finhackat äpple eller krispig blekselleri, vilket är ett klassiskt knep för att få in både sötma och tuggmotstånd.

Lagring & hållbarhet

Eftersom röran innehåller mejeriprodukter och kyckling är det viktigt att hålla den kyld. I en lufttät burk håller den sig fräsch i kylen i 3–4 dagar. Tänk på att röran inte går att frysa, då majonnäsen och crème fraichen kommer att skära sig och bli grynig när den tinar. Om du tar med din kyckling curry röra på utflykt, packa den gärna med en kylklamp för att säkerställa att den håller sig säker och god fram till lunchpausen.

Vanliga frågor om Kyckling Curry Röra

Vilken typ av kyckling passar bäst?

Grillad kyckling är oftast det godaste alternativet eftersom det ger mycket smak. Du kan också använda överbliven stekt kycklingfilé eller kokt kyckling, men se till att krydda köttet lite extra då. Tärna bitarna smått för bästa konsistens.

Kan jag göra röran magrare?

Ja, du kan byta ut hälften av majonnäsen och crème fraichen mot grekisk yoghurt eller kvarg. Din kyckling curry röra blir då lite syrligare och friskare, men får en lättare känsla som passar bra till vardags.

Vad passar röran till förutom baguette?

Den är fantastisk i en bakad potatis eller som fyllning i tunnbrödsrullar och wraps. Du kan även servera den på en bädd av grönsallad för en snabb lunch, eller som fyllning i en urgröpt avokado.

Hur får jag mer sting i smaken?

Tillsätt en nypa cayennepeppar eller lite finhackad färsk chili om du vill ha hetta. Lite riven ingefära kan också ge en spännande twist som gifter sig väl med curryn och honungen i receptet.

Ska curryn vara stark eller mild?

En vanlig gul curry av medelstyrka brukar vara bäst för denna typ av rätt. Det ger den klassiska smaken som de flesta uppskattar. Smaka av din kyckling curry röra successivt så att kryddningen inte tar överhanden.

Innehåller receptet laktos?

Grundreceptet innehåller laktos via crème fraiche, men det är enkelt att göra laktosfritt. Välj bara laktosfri crème fraiche och kontrollera att majonnäsen är fri från mjölkprodukter, vilket den oftast är naturligt.

Laddar kommentarer...

Utforska fler kategorier

Upptäck vårt urval av recept från olika kategorier

Dela detta recept

Sprid glädjen och dela Kyckling Curry Röra med dina vänner och familj!