Omelett i ugn

Det doftar smör och ägg i hela köket när du gör omelett i ugn. Du vispar snabbt ihop smeten, häller i form och får en luftig, mjuk omelett som är enkel hemma och lätt att skära i rutor till vardag eller brunch.
Så här gör du
Sätt ugnen och smörj formen
Värm ugnen och smörj en ugnsform på cirka 20×30 cm ordentligt.
Värm ugnen och smörj en ugnsform på cirka 20×30 cm ordentligt.
Vispa ihop smeten
Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar tills det precis går ihop.
Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar tills det precis går ihop.
Häll i och grädda
Häll smeten i formen och grädda mitt i ugnen tills omeletten har stannat.
Häll smeten i formen och grädda mitt i ugnen tills omeletten har stannat.
Vila och servera
Låt vila en stund, skär i rutor och servera.
Låt vila en stund, skär i rutor och servera.
Näringsvärde
per portionProtein
12 g
Kolhydrater
5 g
Fett
13 g
Fiber
0 g
Tips för Omelett i ugn
För bästa resultat
Vill du att omelett i ugn ska bli luftig och inte torr? Vispa bara tills allt går ihop, inte tills det blir jätteskummigt. Smörj formen ordentligt, även i hörnen, så släpper omelett i ugn lätt när du skär.
…Tidssparande knep
Gör omelett i ugn extra smidig genom att smöra formen direkt när ugnen värms. Vispa smeten i en kanna så är den lätt att hälla utan spill. Vill du förbereda, mät upp salt och peppar i en liten skål så slipper du leta.
…Maxa smaken
För mer smak utan krångel: riv lite ost över smeten innan den åker in, eller strö på lite extra svartpeppar när den kommer ut. Vill du ha en matigare känsla, blanda ner strimlad skinka och en näve riven ost.
…Lagring & hållbarhet
Spara rester i en tät burk i kylen i upp till 2 dagar. Värm helst försiktigt i ugnen eller i en panna på låg värme så den håller sig mjuk, men mikro funkar också om du kör korta intervaller.
…Vanliga frågor om Omelett i ugn
Hur länge ska omelett i ugn gräddas?▼
Det beror lite på formens storlek och hur tjock smeten blir, men en normal form runt 20×30 cm brukar bli klar när den har stannat och inte darrar i mitten. Titta på ytan: den ska se fast ut men inte bli torr och sprucken. Skär en liten skåra i mitten och kolla att den inte är rinnig. Omelett i ugn sätter sig också när den får vila.
Vilken temperatur är bäst för omelett i ugn?▼
En lagom varm ugn gör att omeletten hinner bli luftig utan att ytan bränner innan mitten är klar. Välj en temperatur som ger jämn gräddning och placera formen mitt i ugnen. Om din ugn brukar ta i, kan du sänka ett snäpp eller flytta ner formen lite. Målet är att omelett i ugn ska stelna mjukt, inte bli torr i kanterna.
Varför blir omelett i ugn vattnig?▼
Ofta handlar det om att den inte fått stanna klart, eller att du har mycket fyllning som släpper vätska (som svamp eller tomat). Använd gärna fyllningar som är stekta eller avrunna först, och undvik att salta fyllningen för tidigt. Låt den vila efter gräddning så vätskan hinner fördelas. Med rätt gräddning blir omelett i ugn saftig, inte blöt.
Kan man göra omelett i ugn dagen innan?▼
Ja, det går bra om du vill förbereda. Låt den svalna helt, skär i rutor och lägg i en tät burk i kylen. Värm försiktigt så den inte blir torr: gärna i ugn på låg värme eller i panna med lite smör. Den blir allra bäst nygjord, men omelett i ugn funkar fint som matlåda när du värmer den varsamt.
Kan man byta mjölk mot grädde i omelett i ugn?▼
Absolut, det ger en fylligare och krämigare känsla. Byt ut en del av mjölken mot grädde om du vill ha en mjukare konsistens, men håll lite koll så den inte blir för tung om du också har mycket ost i. Smaka av med salt och peppar som vanligt. Omelett i ugn blir extra god när den får en lätt gyllene yta.
Hur vet man att omelett i ugn är klar?▼
Den är klar när den har stannat och mitten inte längre känns rinnig. Skaka formen försiktigt: lite mjuk “studs” är okej, men den ska inte bölja. Ytan ska se fast ut och ha lätt färg. Om du är osäker, gör ett litet snitt i mitten och kolla konsistensen. Låt omelett i ugn vila en stund, då blir den lättare att skära.
Related recipes

Omelett med svampstuvning
Omelett med svampstuvning med fluffig ugnsomelett och krämig svamp på toppen – enkel vardagslyx för fyra, med tydliga ugnsteg som går hem hos alla. Se receptet.

lchf omelett
LCHF omelett som blir mättande och enkel för två personer. Perfekt vardagsmat med ägg, mozzarella och tomat utan krångel. Laga hemma.

Omelett med zucchini
Omelett med zucchini som blir saftig och mättande – fräs grönsakerna först, häll på äggsmet och låt stanna lugnt. Toppa med ost och örter. Se receptet idag!

Omelett i airfryer
Omelett i airfryer som blir fluffig och jämnt stelnad med din favorutfyllning. Enkelt för frukost eller snabb lunch utan stekpanna. Laga hemma, se receptet.

Omelett i muffinsformar
Omelett i muffinsformar som blir saftiga äggmuffins i ugnen – perfekt till frukost, mellis eller meal-prep. Välj fyllning och laga hemma. Prova enkelt idag!

omelett med räkstuvning
Omelett med räkstuvning med Västerbottensost, dill och räkor – krämig topping som gör vardagsmiddagen lite festligare för 4. Enkelt steg för steg. Prova idag.
Utforska fler kategorier
Upptäck andra spännande recept




